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Trovo molto interessante l’articolo pubblicato un paio di giorni fa da The Telegraph: “Reading can help reduce stress”. I risultati della ricerca condotta dall’Università del Sussex richiamano fortemente quanto le discipline orientali (e ormai non solo quelle) portano attenzione ai benefici di Contemplazione e Concentrazione, ma anche al valore del Servizio. Queste attività hanno il fineContinua a leggere “Il miglior anti-stress? Un libro!”